Sobre mim
Oie! Eu sou a Letícia, psicóloga com foco em terapia para jovens adultos que se sentem perdidos entre quem são e as expectativas do mundo.
Minha abordagem é fundamentada na psicologia fenomenológica existencial, que te ajuda a olhar para dentro, sem julgamentos, para encontrar seu próprio sentido em meio ao caos.
Trabalho com quem enfrenta ansiedade, crises de identidade, dificuldade para construir autonomia emocional e busca um espaço seguro para se entender melhor e viver com mais autenticidade.
Acredito que a terapia é um caminho para que você possa se escutar de verdade, fazer escolhas conscientes e deixar de lado a necessidade de “fingir costume”.
Se você quer se libertar do peso das expectativas dos outros, construir sua identidade e viver uma vida com mais propósito e autenticidade, podemos caminhar juntos nessa jornada!
Minha
Abordagem
Na clínica, meu foco é ajudar você a construir autonomia emocional, identidade e independência.
E quando falo em autonomia, não é sobre dar conta de tudo sozinha ou buscar sua “melhor versão”.
É sobre aprender a se escutar, entender o que é seu e o que é só expectativa dos outros. É fazer escolhas mais conscientes, mesmo quando elas dão medo. É existir sem precisar “fingir costume” o tempo todo.
Minha prática é baseada na Psicologia Fenomenológica Existencial, que valoriza a sua experiência única, sem reduções ou rótulos, buscando compreender quem você é de verdade.
O objetivo é que você possa viver com mais autenticidade, respeitando seus próprios sentidos e limites, se libertando do peso de ter que corresponder sempre às expectativas externas.
Porque fingir costume pode até proteger, mas também aprisiona!
Quando o silêncio pede palavras
Um retrato íntimo de quem se perde de si mesma
Um convite silencioso para ser quem você é, sem pressa, sem moldes, sem máscaras
